选择合适的洗涤产品

清洗内裤时，选用专用清洗内裤的肥皂，用手轻轻揉搓内裤(以防用力过大使得内裤变形)3-5分钟，让肥皂液与内裤上的细菌充分接触，彻底洗净内裤，而不要匆匆揉一下就完事。不要使用洗衣粉清洗内裤，洗衣粉碱性较强，如果没有清洗干净，内裤上残留的碱性物质会破坏阴部的弱酸环境，导致细菌滋生。

2 专门的清洗器皿

由于内裤是比较贴身的衣物，所以还有专门的脸盆或者器皿，尤其别和洗脚或者装承其他细菌比较多的衣物的器皿。这样容易造成细菌的传染。而且内裤也不建议与别的衣服混洗，如果与外衣混洗，容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上。尤其是袜子，极易带有霉菌，如果与内裤混洗，便会将霉菌传染到内裤上。共同生活成员间因为衣物用洗衣机混洗容易造成交叉感染。

3 冲洗彻底

内裤揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。女性的分泌物偏酸性，而肥皂是碱性的，清洗时酸碱接触生成盐，如果不及时冲洗干净的话，时间长了，内裤就会发硬，不利于健康。

4 在太阳下晒干

内裤的晾晒很关键，洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。如果实在晒不着太阳的话，也一定不要放在潮湿的卫生间里晾干，应该挂在阳台等通风的地方自然晾干。