谁敢毫不犹豫地说自己没被失眠困扰过？
作为一个辛苦搬砖的文字工作者，为了睡上一个好觉，我是又换床又换床垫的，可是折腾了一圈，还是觉得差点意思……
前两天有小伙伴抱怨说他饱受失眠的困扰，有一点光就睡不着。
让我瞬间明白，原来我还缺一个好的遮光窗帘！
不看不知道，一看吓一跳！
原来选遮光窗帘也有好多学问呢，今天就和大家分享一下我的选购心得！
看材质材质这方面，我们就不提化学遮光窗帘了，就是那种有涂层遮阳布，相信大家也看过不少测验了，化学遮光窗帘确实没有物理遮光窗帘健康安全。
所谓的物理遮光，就是指窗帘布料本身纱支细密、厚实，能起到遮光的效果。
像那些价高难保养的真丝面料和吃灰难打理的绒面窗帘，就不做深入研究了，我们着重说一下棉布、亚麻和涤纶三种面料吧。
大家都知道，纯棉面料穿身上很舒服，但是如果做成窗帘，那就不太上档次了，除了易起皱变形外，遮光效果也很一般，不信你可以拿个纯棉床单试一下。如果是添加了聚酯纤维成分，还能挺括有型些。
亚麻材质比较适合对光线不算太敏感的朋友，自然有诗意还能给房间一种温暖舒服的感觉。如果想要这种材质还想让它遮光，也可以选择加入聚酯纤维成分的麻质窗帘。
涤纶面料就是聚酯纤维，说实话我真觉得这个材质最适合做窗帘，耐用抗皱，遮光效果还杠杠的，挂上后和亚麻材质的质感区别不太大！
无论选择哪种材质的窗帘，都要优先选择，经过专业机构的质量检测、环保无甲醛的窗帘。
看遮光率很多人在选购遮光窗帘的时候很随意，觉得越厚就越遮光。
NO！NO！NO！
是看针织密度！看遮光率！
遮光率是越高越好吗？
其实也不是所有人或者家里的所有空间，都要挑遮光率最强的窗帘！
如果你是睡眠困难症“患者”，比如有点光线和声音就睡不着，或是不喜欢早上有光线的小伙伴，强推90%以上遮光率的窗帘，相信我，只要拉上窗帘，没人比你更懂夜的黑。
如果只是想要区分白天黑夜，睡眠质量也还ok的小伙伴，选择70-85%遮光率的窗帘就足够了，这点光线相信也不会影响午休。
儿童房的话，我建议选择40-50%遮光率的窗帘，小孩子睡什么懒觉啊，赶紧早睡早起长身体吧！
另外书房、客厅还有餐厅选择10-30%左右遮光率的窗纱就很好了，既能起到遮光和保护隐私的作用，还能满足空间的光线需求，非常nice！~
Tips：买遮光窗帘的时候，想看遮光率好不好，可以在背光的地方，打开手机的手电筒，压在布料下面照一下，透出的光越少，遮光效果越好。
看尺寸每个空间的窗户面积大小都不一样，选购遮光窗帘的时候，要根据自己家的实际情况。
比如落地窗或长框窗需要用落地帘；窗台高于地板的既可以用落地帘，也可以用齐窗台的窗帘。
这里要提醒大家的一点是，选购窗帘前一定要测量好尺寸，而且最好是请专业人士测量，然后根据测量的尺寸来定做。
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